Metodologia de Trabalho

✔ Avaliação psicológica e diagnóstico do TAG

✔ Desenvolvimento de plano terapêutico personalizado

✔ Técnicas baseadas na TCC para manejo da ansiedade

✔ Práticas de relaxamento e mindfulness

✔ Atendimento online e presencial em Uberlândia

✅ Redução da ansiedade e preocupações excessivas

✅ Melhora na qualidade do sono e bem-estar emocional

✅ Desenvolvimento de habilidades de enfrentamento

✅ Maior equilíbrio emocional e controle dos sintomas

✅ Aumento da autoestima e confiança