Shélen Santos Psicóloga
Sobre Mim
Psicóloga Shelen Santos
Sou psicóloga especializada no tratamento da ansiedade e do Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG). Meu trabalho é focado em acolher, escutar e desenvolver estratégias eficazes para ajudar meus pacientes a lidarem melhor com suas emoções e sua saúde mental.
Abordagem Profissional
- Atendimentos individuais para pacientes com TAG
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) aplicada à ansiedade
- Grupos terapêuticos para manejo da ansiedade
- Acompanhamento psicológico para controle de crises
- Terapia para desenvolvimento da inteligência emocional
- Atendimento a adolescentes, adultos e idosos
Metodologia de Trabalho
✔ Avaliação psicológica e diagnóstico do TAG
✔ Desenvolvimento de plano terapêutico personalizado
✔ Técnicas baseadas na TCC para manejo da ansiedade
✔ Práticas de relaxamento e mindfulness
✔ Atendimento online e presencial em Uberlândia
Resultados e Benefícios
✅ Redução da ansiedade e preocupações excessivas
✅ Melhora na qualidade do sono e bem-estar emocional
✅ Desenvolvimento de habilidades de enfrentamento
✅ Maior equilíbrio emocional e controle dos sintomas
✅ Aumento da autoestima e confiança
